Als u wilt afvallen, zal uw personal trainer een programma op maat opstellen dat gericht is op het verminderen van lichaamsvet. Voortdurende ondersteuning maakt het oneindig veel gemakkelijker om naar uw doel te blijven werken, veelvoorkomende fouten te vermijden en gezond te blijven terwijl de weegschaal beweegt.